Vou ensinar-vos um exercício para fazerem, quero vos dizer que isto não parte da minha cabeça, estas informações estão todas documentadas em livro, estou só a utilizar o que tenho lido.
Um exercício fácil de fazer e bastante agradável é pegarem num album de fotografias e vê-lo de pernas para o ar, assim estamos a exercitar o lado direito do nosso cérebro, pois ao vermos as fotos correctamente olhamos instantaneamente e como já é uma rotina ver assim, não estamos a fazer nada de novo. Quando vemos ao contrário estamos a fazer algo diferente, o que é bom para o nosso cerebro.
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